小資女生活 美食旅遊省錢必備

燕窩，也是女生常常會關注的營養補品之一

前一陣子關注燕窩，是因為媽媽氣管有點不好，在電視上看到可以吃燕窩調整體質

媽媽不喜歡看醫生，加上大家都說燕窩對養顏美容似乎也不錯，就和姐姐集資買燕窩

(圖片來自pixabay)

燕窩成份不只是燕子唾液，其實還有混合其他物質所組成的

營養價值上含有豐富的胺基酸、碳水化合物等...也有人說含有膠原蛋白的營養，實際上不得而之~

燕窩在市面上還是有機會遇到假貨，專家建議選擇大品牌較有品質保證    

就來看看目前市面上價格、成份...等比較，

依照需求(譬如是自用還是送禮)選擇外包裝，重點是燕窩成份與價格比較，真的要算過才知道！

白蘭氏冰糖燕窩 6入 $1,230

單瓶淨重：70g，單瓶固形量：18g
平均一瓶：$205，固形量：$11.4/g
成分：水、冰糖、燕窩、結蘭膠

白蘭氏是一間大廠牌，怎麼樣應該都不會拿招牌砸自己的腳，就相信它是真的燕窩

有一年的過年有買白蘭氏冰糖燕窩孝敬媽媽，我好像自己也喝了一瓶～

整瓶是蠻順口的，冰糖味也算舒服，不過燕窩有一點稀疏，不過畢竟它是飲品還是以好入口為主

目前網路上看到最便宜的單罐為$164，不過一次要買18瓶，一個月內可飲用完~

單罐$164傳送門>>【白蘭氏】冰糖燕窩18瓶(70g) 
 

老行家燕窩 6入 $1,980

單瓶淨重：70ml±4.5g，單瓶固形量：燕盞18g±1.5g
平均一瓶：$330，固形量：$16.5/g
成分：水、燕盞、冰糖

老行家特色是獨家研發「蒸煨勻燉熟成」製程，將燕盞平均分佈於燕窩水蒸箱中，

如同微溫小火慢燉一般，幫助燕窩自然彈潤，不破壞營養活性，且降低水含量。

之前有買過360g的即食燕盞，每天早上空腹時舀一湯匙吃，

全家一起吃一瓶老實說沒有太大感覺，但就是有一種被保養到的港覺阿哈哈哈！

整罐都是燕盞的每一克也差不多是$16.6，硬要說可能就是包裝比較環保畢竟只有一瓶

無糖口味360g即食燕盞傳送門>>【老行家】360g即食行家燕盞(無糖口味)

禧元堂燕窩 6入 $1,780（平裝）

單瓶淨重：75g，單瓶固形量：燕窩15g(官網標示：20%燕窩，80%水、冰糖)
平均一瓶：$297，固形量：$19.8/g
成分：水、燕窩、冰糖

禧元堂的即食燕窩產地為：採用純天然馬來西亞砂嶗越燕窩

在網路上只有官網買的到，其它網路平台都沒有上架，可以到門市可以購買，

比較特別的是可以選擇"現燉燕窩"，比較常看到都是即食的

可以今天燉煮，明天低溫宅配到府，現燉好新鮮的港覺~

而即食的燕窩還分為平裝和禮盒裝，禮盒裝傳送門>>禧元堂【極品燕冰糖燕窩】

老協珍燕窩 6入 $2,280

單瓶淨重：30ml，單瓶固形量：2g乾燕盞
平均一瓶：$380，固形量：以乾燕盞來算$190/g
成分：水、燕盞、冰糖

老協珍燕盞選用的是印尼頂級官燕盞，使用乾燕盞來跟消費者說明一瓶的含量也算蠻特別

網路查了別間乾燕盞的金額價差挺大，$80-$220/g都有可能

而老協珍無論是低雞精或燕窩都是徐若瑄代言，先前出的是一包像低雞精包裝的冷凍燕窩包

看了官網寫著：使用95度低溫工法燉煮，95度在燕窩界算是低溫嗎我覺得挺特別的

如果你想買零下40度極速保鮮的包裝，傳送門＞＞【老協珍】燉燕窩(10入)

廣生堂燕窩 6入 $2,388

單瓶淨重：70ml±3%，單瓶固形量：24g(晴/君燕幸福燕窩)
平均一瓶：$398，固形量：$16.6/g
成分：燕窩(盞)、冰糖液

廣生堂在網路上很多人說CP值極高，我這樣算下來似乎還好

不過在瓶內的燕盞確實蠻驚人的，標榜可以看到"會站立的燕窩"

在商品介紹中也有看到2012年新北市抽查燕窩成份，廣生堂的營養成分名列前茅

或者這就是網友說的CP值高(?)

如果你想買大容量送禮的廣生堂燕窩，傳送門＞＞【廣生堂】黃金燕盞冰糖燕窩145MLx2入禮盒

品御方燕窩 6入 $2,280

單瓶淨重：138ml，單瓶固形量：20g
平均一瓶：$380，固形量：$19
成分：水、燕窩、冰糖

品御方在商品說明中建議每日食用燕窩最佳量是20g，就有一個組合裡頭就是20g的

喝一瓶就可補充完全一天所需量

品御方有十大安心保證，比較特別的我認為是：不添加增稠劑防出水、每日限量熬煮生產

每日限量熬煮生產不知道為何我蠻喜歡的哈哈！

如果你只是想嘗試看看可以買小巧組 ，傳送門>>【Lifkin 品御方】御燕盞燕窩小巧組(即食燕盞25gx3瓶)

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以上資料(文字、圖片)皆來自各燕窩官網及銷售平台

僅提供餐考給孕媽咪、產後媽咪、長輩、送禮需求、或者是想要增加抵抗力的妳做選擇哦！

建議可以到門市試吃，會更直接的可以比較選擇~~