出社會後，才知道身體的病痛
在大學時雖然作息不正常，但是因為有在大量運動，根本不知道這些婦科疾病是啥
開始工作後，開始有壓力以及吃飽就坐著也不常運動，一些女性困擾就開始一個一個冒出頭
而我就親身經歷過巧克力囊腫，而周圍有不少朋友有多囊性卵巢
也有些朋友有子宮肌瘤，不過聽說子宮肌瘤真的是大部分女生都會有，所以小小的話不需要太擔心
只是如果太大還是得手術切除，但大部分是良性的噢！
而多囊性卵巢和巧克力囊腫到底是什麼呢?
共通點是，都是婦科疾病，都會造成女性困擾
直接是反映在經期的狀況，譬如經期是否規律，以及是否會經痛
多囊性卵巢，昨天聽到醫師這樣形容
"每個月女性會產生200個卵子，徵選後剩100個，在脫穎而出20個，然後就卡關了"
多囊性卵巢顧名思義就是有很多卵子卡在卵巢裡，沒有辦法排卵出來
導致賀爾蒙錯亂，多囊性卵巢的表現方式會是發胖、多毛，或者是脖子的皺褶中有黑黑的黑色素沉澱
而因為卵子排不出，所以月經都不會來
多囊性卵巢確診方式，除了超音波以外，還會抽血來驗證
現在治療多囊性卵巢，通常會搭配新陳代謝科一起
某方面來說因為賀爾蒙紛亂，體重可能會不小心飆升，代謝就會變得很重要
周遭朋友有多囊性卵巢通常沒有特別治療，
大部分會建議自己可以常運動(但每個病痛其實都要多運動啊...)
要說多囊性卵巢可能會造成比較不好的，應該就是不孕了
其實很多婦科疾病最後導致的原因就是不孕，以前的人比較沒有困擾是因為都年紀輕輕可能就懷孕
因為多囊性卵巢不會排卵，自然就比較難受精，懷孕機會就低
昨天有聽醫生說，多囊性卵巢會造成子宮內膜增厚的可能，癌症機率也會增高
還是會建議多囊性卵巢要積極接受治療。
而巧克力囊腫是我本身有經驗，
巧克力囊腫，主因是因為經血逆流而跑到不該去的地方
譬如卵巢，但其實巧克力囊腫有可能會發生在身體的任何地方
有聽說過有巧克力囊腫的人在每次經期來會流鼻血，因為囊腫可能在任何地方
不過其實巧克力囊腫及多囊性卵巢的真正成因沒有人知道
任何疾病都和體質及基因比較有正相關
後天環境也會有影響，譬如你自己的生活作息，或者是環境賀爾蒙等，都會影響婦科疾病
巧克力囊腫的確診方式也是超音波和抽CA-125
通常超過5公分以上就可以考慮手術切除，5公分以內可以再觀察
巧克力囊腫的症狀是經期來時經痛會很明顯，其實我自己是覺得還好，所以我知道自己有巧克力囊腫時還很驚訝...
要怎麼杜絕巧克力囊腫呢，其實真的不知道，問過很多醫生都沒有解答
巧克力囊腫最麻煩的地方就是，即使你手術切除後還是會復發，這是最麻煩了
雖然是良性疾病，但纏人的就是不斷復發的困擾
如果開到兩次刀，其實會有不孕的危險
通常巧克力囊腫不大的情況以及手術後，醫師會建議趕快懷孕
懷孕可以讓子宮休息，而且停經，停經後不會有經血，自然就不會有巧克力囊腫了
如果沒有懷孕計畫，治療會有打針和藥物治療，藥物治療可以參考我之前寫的佑汝膠囊治療
目前也一直在對抗復發狀況，我的方式是會多做骨盆運動，
讓骨盆呈現有在循環的感覺，這樣血液循環可能會比較好就可以減緩(?)
希望每個女性都可以不要跟婦科疾病有關係，
要自己好好保養，吃也要吃的營養
也可以看看書，看看醫師怎麼建議保養子宮及卵巢
也要檢視自己的生活作息，不要殘害自己的身體阿～
以下是推薦的書籍：
陳保仁-姊妹的五十道陰影 (2017.08出版）
鄭丞傑-你不能不知的子宮健康 (2015.02出版）
鄢源貴-女人一定要懂的八堂健康課 (2007.02出版）
一定要好好愛自己！！
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